Ijsbad workshop

Ijsbad workshop Het Zenhuys 

Zondag 10 november
13.30-15.30

Het Zenhuys
's Gravenhofplein 4, Hulst
€70.-

Doe mee met de ijsbadworkshop en ontdek hoe je beter om kunt gaan met stress én je gezondheid kunt verbeteren! Tijdens deze unieke ervaring krijg je deskundige begeleiding en doe je mee met een ademsessie, waarna je veilig en stap voor stap wordt begeleid naar jouw eerste ijsbad.

De ijsbadworkshop is opgezet om je op een veilige en ondersteunende manier kennis te laten maken met de voordelen van koudetherapie. In een kleine groep leer je, naast de theorie, waardevolle ademhalingstechnieken die je helpen tijdens het ijsbad én in je dagelijks leven. Schrijf je in en ervaar hoe deze bijzondere activiteit jouw veerkracht versterkt!

Meld je aan via: Aanmelden Workshop / Event (google.com)

Naast de ijsbadworkshop biedt het Zenhuys nog meer ontspannende workshops aan. Benieuwd naar het volledige aanbod? Kijk op: Workshops & Evenementen - Het Zenhuys